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第2173章 不爆不行啊小墨西哥城名不虚传啊（第4页）

梁佳宏反应最快。

在短跑起跑瞬间，他下肢强力蹬地，产生强大的蹬地力。

这一蹬地力通过身体的骨骼和肌肉结构向上传递。

此时，梁佳宏上肢的摆臂动作并非孤立进行，而是与下肢蹬地动作紧密配合。

下肢蹬地力推动身体向前上方运动的同时，也会引他身体围绕纵轴的旋转趋势。

这种旋转趋势需要通过适当的方式进行利用和控制，以便转化为有助于起跑加的动力。

显然，梁佳宏现在做的就是这个。

下肢蹬地力推动身体向前上。

身体围绕纵轴的旋转！

文勇毅紧随其后。

他也有自己的绝活。

启动瞬间，利用身体重心变化与肩关节投影点前移。

在短跑起跑过程中，文勇毅身体重心的位置和变化直接影响着自己后续启动的力效果和起跑加能力。

他知道合理的重心控制能够使自己在起跑瞬间产生更大的向前驱动力，减少能量损耗。

同时重心的变化不仅涉及垂直方向的调整。

更重要的是在水平方向上的精准控制。

以实现最佳的起跑姿势和动力传递。

文勇毅混了这么多年。

可不是白给的！

亚洲唯二的六十米室内世锦赛奖牌获得者。

当然有几把刷子！

谢正业虽然反应最慢，但爆依靠曲臂。

反而可能更猛。

谢正业采用曲臂起跑，上臂-前臂夹角112°时，他的上肢绕肩关节的转动惯量显着降低。

曲臂构型使前臂质心靠近肩关节减少25%，总转动惯量降低18。7%。

在相同肩关节力矩下，角加度提升23%，使上肢摆动周期缩短至o。28秒。

转动惯量的降低直接影响了上肢在起跑过程中的转动特性。

根据角加度公式角加度的增大意味着上肢在单位时间内能够获得更大的角度变化，即上肢摆动的度更快。

在起跑阶段，快的上肢摆动对于维持身体平衡、协调下肢力以及推动身体重心前移具有重要作用。

这里是谢正业启动要转动惯量降低，因为这对起跑动力学会有直接影响。

同时对比冬训刚结束的时候，他调整了上肢摆动周期的变化。

上肢摆动周期是衡量起跑技术效率的重要指标之一。在曲臂起跑构型下，由于角加度的提升，上肢摆动度加快，从而导致上肢摆动周期缩短。

这种摆动周期的缩短使得运动员在起跑阶段能够更频繁地摆动上肢，增加了上肢摆动对身体的驱动力和平衡调节。

尤其是对于对起跑阶段重心前移效率的提升。

更是明显。

百米在起跑阶段，身体重心的快前移是获得良好起跑初度的关键。

曲臂起跑通过缩短上肢摆动周期，就可以有效地提高了重心前移效率。